Wo möchten Sie trainieren?

Kleingruppentraining

Motivieren Sie Ihre Freunde, Familie oder Bekannte und machen Sie sich gemeinsam in der Gruppe fit! So können Sie den Spaß an der Bewegung mit anderen teilen, sich gegenseitig noch stärker motivieren und sich die Kosten teilen.

Das Training in kleinen Gruppen aus 2-5 Personen kann durch unzählige Übungen und die Kombination mit funktionellen Kleingeräten sehr abwechslungsreich und vielfältig gestaltet werden. Sie entscheiden in der Gruppe, wo Sie am liebsten trainieren möchten; die Personal Trainer kommen an Ihren Wunschort – egal ob Fitnessstudio, Outdoor oder zu Hause bei einem der Kleingruppenmitglieder.

Sie möchten gerne in der Gruppe trainieren, aber können Ihre Freunde und Bekannte nicht dazu animieren, gemeinsam mit Ihnen zu trainieren? Sprechen Sie uns an – wir werden versuchen, Sie in eine bereits bestehende Gruppe zu integrieren.

Auch beim Training in der Gruppe gehen alle Personal Trainer auf das unterschiedliche Leistungslevel jedes einzelnen Mitgliedes ein, um gezielt auf die individuellen Trainingsziele hinzuarbeiten. Dabei empfehlen wir eine Trainingshäufigkeit von 2-3 mal in der Woche.

Erleben Sie ein abwechslungsreiches und effektives Kleingruppentraining, bei dem Sie den Spaß und die Motivation mit anderen teilen können!

Ihre Ergebnisse

  • hohe Motivation durch Teamgefühl
  • Gewichtsreduktion
  • Leistungssteigerung
  • Muskelaufbau