Wo möchten Sie trainieren?

In Home Personal Training

Sie sind beruflich sehr eingespannt oder haben neben allen alltäglichen Verpflichtungen kaum Zeit, auch noch ein Fitnessstudio zu besuchen? Dann haben wir die Lösung! Fit Team gibt es bestimmt auch in Ihrer Nähe und die Personal Trainer kommen gerne zu Ihnen nach Hause. So vermeiden Sie den Stau im Feierabendverkehr und sparen sich die nervenaufreibende Parkplatzsuche am nächstgelegenen Fitnessstudio.

Ihr Personal Trainer vom Fit Team gestaltet für Sie ein effektives Workout in Ihren eigenen vier Wänden, bei dem Sie unangenehmen Blicken entfliehen und sich ganz auf sich und Ihren Körper konzentrieren können.

Ein großer Vorteil des Personal Trainings ist die ungeteilte Aufmerksamkeit Ihres Trainers – so können Sie alle Ihre Fragen loswerden und haben in Ihren Workouts einen ständigen Begleiter, der Sie unterstützt und motiviert. Dabei können Sie frei entscheiden, ob Sie lieber mit einem weiblichen oder einem männlichen Personal Trainer trainieren möchten.

Schwerpunkte des In Home Trainings:

  • Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems
  • Stärkung und Stabilisierung des Cores
  • Gewichtsreduktion
  • Muskelaufbau
  • Prävention von Rückenbeschwerden
  • Ernährungsberatung
  • Ausgleich zum Alltag
  • persönliche und individuelle Betreuung

Trainieren Sie mit dem Fit Team und erleben Sie ein hocheffektives Training, das Spaß macht!

Ihre Ergebnisse

  • Gewichtsreduktion
  • ein definierter Körper
  • ein stabiles Core
  • gesteigertes Wohlbefinden