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Standort
Pforzheim



Alex Hoffmann

Seit 2013 arbeitet Alex in Pforzheim und Umgebung mit Kunden zusammen, die ihre Fitness und Gesundheit verbessern wollen. Als langjähriger Personal Trainer, Fußballer, Fußball Trainer und Studierender der Sportwissenschaften hat er jeden Tag mit vielen unterschiedlichen Personen Kontakt. Jeder Mensch ist anders und somit benötigt jeder Mensch eine individuelle Betreuung, wenn es um seine Fitness und Gesundheit geht. Bei seinemTraining steht deshalb immer der Mensch im Vordergrund. Das Training richtet sich nach der Person, die trainiert – nicht andersrum.

Alex hat sich selbst im Alter von 16 Jahren ein paar Hanteln zugelegt und hochmotiviert angefangen zu trainieren. Er war unzufrieden mit seinem Spiegelbild und wollte etwas verändern. So wirklich Ahnung von Trainingsinhalten und Trainingssteuerung hatte er jedoch nicht. Dementsprechend blieben die Resultate aus. Erst als sich Alex ernsthaft mit den Themen Training, Ernährung und Regeneration beschäftigt habe, begann sich die harte Arbeit zu lohnen. Schnell wurde ihm klar, dass er später in diesem Bereich arbeiten möchte.  Wissenschaftlich fundiertes Wissen hat er sich u.a. durch sein Sportstudium und seine Trainer Lizenzen erlangt. Vervollständigt wurde dieses Wissen jedoch erst durch die Erfahrungen, die er in tausenden von Trainerstunden sammeln durfte.

Seit 2014 arbeite er mit Einzelpersonen, Vereinen, hochwertigen Personal Training Studios und großen Unternehmen aus Pforzheim in den Bereichen Ausdauer- und Krafttraining, Prävention und Rehabilitation zusammen. Alex versuche nicht nur die körperliche Leistungsfähigkeit seiner Kunden, sondern auch seine eigene ständig zu optimieren, denn: „Die Dinge, die wir wirklich wissen, sind nicht Dinge, die wir gehört oder gelesen haben, vielmehr sind es die Dinge, die wir gelebt, erfahren, empfunden haben.“                                       (Calvin M. Woodwards)

 

Alex Hoffmann

Standort
Pforzheim


FIT TEAM Personal Trainer

Seit 2013 arbeitet Alex in Pforzheim und Umgebung mit Kunden zusammen, die ihre Fitness und Gesundheit verbessern wollen. Als langjähriger Personal Trainer, Fußballer, Fußball Trainer und Studierender der Sportwissenschaften hat er jeden Tag mit vielen unterschiedlichen Personen Kontakt. Jeder Mensch ist anders und somit benötigt jeder Mensch eine individuelle Betreuung, wenn es um seine Fitness und Gesundheit geht. Bei seinemTraining steht deshalb immer der Mensch im Vordergrund. Das Training richtet sich nach der Person, die trainiert – nicht andersrum.

Alex hat sich selbst im Alter von 16 Jahren ein paar Hanteln zugelegt und hochmotiviert angefangen zu trainieren. Er war unzufrieden mit seinem Spiegelbild und wollte etwas verändern. So wirklich Ahnung von Trainingsinhalten und Trainingssteuerung hatte er jedoch nicht. Dementsprechend blieben die Resultate aus. Erst als sich Alex ernsthaft mit den Themen Training, Ernährung und Regeneration beschäftigt habe, begann sich die harte Arbeit zu lohnen. Schnell wurde ihm klar, dass er später in diesem Bereich arbeiten möchte.  Wissenschaftlich fundiertes Wissen hat er sich u.a. durch sein Sportstudium und seine Trainer Lizenzen erlangt. Vervollständigt wurde dieses Wissen jedoch erst durch die Erfahrungen, die er in tausenden von Trainerstunden sammeln durfte.

Seit 2014 arbeite er mit Einzelpersonen, Vereinen, hochwertigen Personal Training Studios und großen Unternehmen aus Pforzheim in den Bereichen Ausdauer- und Krafttraining, Prävention und Rehabilitation zusammen. Alex versuche nicht nur die körperliche Leistungsfähigkeit seiner Kunden, sondern auch seine eigene ständig zu optimieren, denn: „Die Dinge, die wir wirklich wissen, sind nicht Dinge, die wir gehört oder gelesen haben, vielmehr sind es die Dinge, die wir gelebt, erfahren, empfunden haben.“                                       (Calvin M. Woodwards)

 

Qualifikationen

Personal Trainer Lizenz

Fitness Trainer B-Lizenz

Breitensport C-Lizenz

Spezialisierungen





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