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Gesunde Ernährung

Das Thema Ernährung ist genauso individuell, wie das Personal Training. Viele Dinge spielen hier eine wichtige Rolle. Vorlieben, Allergien, Alltagsumstände und natürlich auch das Ziel, welches der Kunde verfolgt. Eine Ernährungsberatung ist somit, ergänzend zum Personal Training, absolut empfehlenswert. Der Ernährungscoach wirft hierzu einen Blick auf die aktuelle Situation und es wird dann ganz individuell ein Weg gefunden, die Ernährung langfristig, gesund und ausgewogen zu gestalten. Eine Ernährungsberatung ist somit nicht nur für Kunden empfehlenswert, die Gewicht reduzieren möchten. Auch wenn Sie allgemein gesünder und vitaler leben möchten, Gewicht zunehmen oder Muskeln aufbauen möchten, steht ihnen ihr Fit Team Personal Trainer im  Ernährungscoaching zur Seite.